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SOS Pflanzen · Standort & Licht

Welche Pflanze wählen für
einen dunklen Raum?
Die besten Sorten

7 Min. Lesezeit · Aktualisiert Juni 2025

🌑ThemaStandort & Licht
🌱NiveauAlle Niveaus
⏱️Lesezeit7 Minuten

Fensterloser Flur, dunkles Badezimmer, Büro am Ende einer Wohnung, Wohnzimmerecke weit entfernt von Fenstern – diese Räume scheinen dazu verdammt zu sein, ohne Grün zu bleiben. Doch einige Pflanzen haben sich unter den Baumkronen tropischer Wälder entwickelt, unter sehr geringen Lichtverhältnissen, und haben sich perfekt an das Leben in dunklen Räumen unserer Innenbereiche angepasst.

Beachten Sie jedoch eine wichtige Nuance: "Dunkler Raum" bedeutet nicht "ganz ohne Licht". Keine Pflanze wächst in völliger Dunkelheit. Die Arten in diesem Leitfaden tolerieren sehr schwaches Licht – 10 bis 50 Lux – benötigen aber immer ein Minimum an natürlichem oder künstlichem Licht, um zu überleben.

Lichtverhältnisse verstehen

Bevor Sie eine Pflanze auswählen, sollten Sie die verfügbare Lichtmenge ehrlich einschätzen. Der Begriff "dunkler Raum" deckt sehr unterschiedliche Realitäten ab.

🌑 Sehr schwach

Weniger als 50 Lux. Fensterloser Flur, innenliegendes Badezimmer. Nur wenige Arten überleben.

→ Zamioculcas, Sansevieria
🌒 Schwach bis mäßig

50 bis 200 Lux. Raum mit Nordfenster oder weit entfernt von Fenstern. Die meisten Pflanzen dieses Leitfadens gedeihen hier.

→ Efeutute, Dracaena, Aspidistra
🌓 Mäßig

200 bis 500 Lux. Nord- oder Ostfenster mit indirektem Licht. Ideal für die meisten Schattenpflanzen.

→ Calathea, Farn, Grünlilie
✔ So messen Sie die Helligkeit bei Ihnen zu Hause Die App "Lux Meter" (kostenlos auf iOS und Android) misst die Helligkeit in Lux mit der Kamera Ihres Telefons. Messen Sie am gewünschten Standort der Pflanze, mittags bei bewölktem Wetter – dies ist die repräsentativste Bedingung für einen gewöhnlichen Tag in Innenräumen.

"Keine Pflanze wächst im Dunkeln.
Aber einige begnügen sich mit einem Hauch von Licht."

Die 8 besten Pflanzen für dunkle Räume

🪴

Zamioculcas (ZZ Plant)

Sehr schwaches Licht Sehr einfach

Der absolute Champion für dunkle Räume. Die Zamioculcas speichert Wasser in ihren Rhizomen und kann wochenlang ohne Gießen und mit sehr wenig Licht überleben. Ihr glänzendes dunkelgrünes Laub bleibt selbst unter schwierigen Bedingungen makellos. Sie ist die ideale Pflanze für Flure, fensterlose Büros oder dunkle Ecken im Wohnzimmer.

BewässerungAlle 2-4 Wochen
Min. Licht10-50 Lux
Größe40 bis 80 cm
Giftig?Ja — außer Reichweite halten
🌿

Sansevieria (Bogenhanf)

Sehr schwaches Licht Sehr einfach Luftreinigend

Die Sansevieria ist nahezu unzerstörbar. Sie verträgt extrem geringe Lichtverhältnisse, vergessene Bewässerung und Zugluft. Ihre aufrechten, grafischen Blätter verleihen selbst den dunkelsten Räumen eine starke architektonische Präsenz. Als Bonus produziert sie nachts Sauerstoff – ideal für das Schlafzimmer oder einen Flur.

BewässerungAlle 3-6 Wochen
Min. Licht15-50 Lux
Größe30 cm bis 1,2 m
Giftig?Leicht — Vorsicht
🌱

Efeutute (Epipremnum aureum)

Schwaches Licht Sehr einfach Luftreinigend

Die Efeutute ist wahrscheinlich die widerstandsfähigste Pflanze bei schwachem Licht unter denjenigen mit dekorativem Laub. Ihre langen, herabhängenden oder kletternden Ranken passen sich fast allen Bedingungen an. Achtung: Bei sehr schwachem Licht verlieren die panaschierten Blätter ihre Variegation und werden wieder einheitlich grün – das ist normal und kein Zeichen für ein Problem.

BewässerungAlle 7-14 Tage
Min. Licht50-100 Lux
GrößeRanken bis zu 2m+
Giftig?Ja — außer Reichweite halten
🌴

Dracaena (Drachenbaum)

Schwaches Licht Einfach Luftreinigend

Der Drachenbaum existiert in Dutzenden von Sorten – Dracaena marginata, fragrans, reflexa – und alle vertragen schwaches Licht gut. Seine architektonische Form und seine langen, bandförmigen Blätter bringen einen tropischen Touch selbst an schlecht beleuchtete Orte. Er ist auch eine der effektivsten Pflanzen zur Filterung von Innenraumschadstoffen.

BewässerungAlle 10-14 Tage
Min. Licht50-100 Lux
Größe50 cm bis 2 m
Giftig?Ja für Katzen
🌿

Aspidistra (Schusterpalme)

Sehr schwaches Licht Sehr einfach

Die Aspidistra verdankt ihren Beinamen "Schusterpalme" ihrer legendären Widerstandsfähigkeit. Sie wurde in der viktorianischen Ära in dunklen Fluren und Korridoren englischer Häuser verwendet. Sie verträgt Dunkelheit, Kälte, Vernachlässigung und Zugluft. Ihre großen, ovalen, glänzenden dunkelgrünen Blätter sind grafisch und zeitlos.

BewässerungAlle 2-3 Wochen
Min. Licht10-50 Lux
Größe40 bis 70 cm
Giftig?Nein — ungefährlich
🌿

Chlorophytum (Grünlilie)

Schwaches Licht Sehr einfach Luftreinigend

Die Grünlilie ist eine der tolerantesten Pflanzen überhaupt – schwaches Licht, unregelmäßige Bewässerung, wechselnde Temperaturen. Ihre langen, bandförmigen grün-weißen Blätter und ihre herabhängenden "Babys" machen sie zu einer dekorativen und großzügigen Pflanze. Ideal als Hängepflanze in einem Flur oder auf einem schwach beleuchteten Regal.

BewässerungAlle 7-14 Tage
Min. Licht50-150 Lux
Größe30 bis 50 cm
Giftig?Nein — ungefährlich
🌿

Calathea & Maranta

Schwaches Licht Mäßiger Pflegeaufwand

Calatheas und Marantas stammen vom Boden tropischer Wälder – natürlich durch das Blätterdach vor direktem Licht geschützt. Sie vertragen sehr gut schwaches Licht und belohnen mit außergewöhnlich farbigem und grafischem Laub. Sie sind anspruchsvoller in Bezug auf die Luftfeuchtigkeit als andere Pflanzen auf dieser Liste – sie benötigen eine leicht feuchte Atmosphäre, um zu gedeihen.

BewässerungAlle 5-7 Tage
Min. Licht50-200 Lux
Größe30 bis 60 cm
Giftig?Nein — ungefährlich
🌿

Boston-Farn (Nephrolepis)

Schwaches Licht Mäßiger Pflegeaufwand Luftreinigend

Der Boston-Farn ist eine der besten luftreinigenden Pflanzen und kommt sehr gut mit schwachem bis mäßigem Licht zurecht. Sein herabhängendes, leuchtend grünes Laub sorgt für eine natürliche und luftige Note. Er erfordert etwas mehr Aufmerksamkeit – konstant leicht feuchtes Substrat und hohe Luftfeuchtigkeit – belohnt aber mit üppigem Laub selbst in dunklen Ecken.

BewässerungAlle 5-7 Tage
Min. Licht50-200 Lux
Größe40 bis 80 cm
Giftig?Nein — ungefährlich

Tipps, damit sie gedeihen

Schattenpflanzen sind widerstandsfähiger als andere, aber ein paar Regeln helfen, sie in Topform zu halten.

✔ Bewässerung in dunklen Räumen reduzieren Bei schwachem Licht betreiben Pflanzen weniger Photosynthese und verbrauchen daher weniger Wasser. Gießen Sie immer seltener, als für eine Pflanze bei normalem Licht angegeben. Die Fingerprobe ist noch wichtiger – niemals gießen, wenn die Oberfläche noch feucht ist.
✔ Blätter regelmäßig reinigen In dunklen Räumen zählt jedes Photon. Staubige Blätter fangen noch weniger des verfügbaren Lichts ein. Wischen Sie große Blätter (Zamioculcas, Sansevieria, Aspidistra) einmal im Monat mit einem feuchten Tuch ab – dies ist eine der effektivsten Maßnahmen, um diese Pflanzen in Form zu halten.
✔ Pflanzen drehen Stellen Sie Ihre Schattenpflanzen alle 4 bis 6 Wochen für ein paar Tage in einen helleren Raum (ohne direkte Sonne), damit sie ihre Reserven "aufladen" können. Dies ist optional, führt aber zu dichterem und grünerem Laub.

Was man nicht tun sollte

❌ Eine Pflanze wählen, die "Licht liebt", und hoffen

Monsteras, Ficus, Palmen oder Orchideen passen sich nicht an dunkle Räume an – sie verkümmern langsam. Wählen Sie nur Arten, die tatsächlich an schwaches Licht angepasst sind. Verblassende Blätter und sich streckende Triebe auf der Suche nach Licht sind die ersten Anzeichen einer falschen Standortwahl.

❌ Bei sehr schwachem Licht düngen

In dunklen Räumen wächst die Pflanze sehr langsam und nimmt kaum Nährstoffe auf. Das Düngen unter diesen Bedingungen führt zur Ansammlung von Mineralsalzen im Substrat und verbrennt die Wurzeln. Bei schwachem Licht reduzieren Sie das Düngen auf einmal pro Monat im Frühling/Sommer und stellen es im Herbst/Winter komplett ein.

Künstliches Licht – Notlösung

Wenn Ihr Zimmer wirklich zu dunkel für jede Pflanze ist, kann eine LED-Pflanzenlampe mit vollem Spektrum den Mangel an natürlichem Licht ausgleichen. In 20-40 cm Entfernung von der Pflanze platziert und 12 bis 16 Stunden pro Tag eingeschaltet, ermöglicht sie den Anbau selbst von Pflanzen mit mäßigem Lichtbedarf in fensterlosen Räumen.

Dies ist keine perfekte Lösung – künstliches Licht ersetzt natürliches Licht nicht vollständig – aber es ist eine praktikable Option für Flure, Badezimmer oder Keller.

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